Oferecer massagem para os funcionários em uma empresa pode trazer diversos benefícios, tais como: 1. Redução do estresse e da ansiedade: A massagem pode ajudar a aliviar a tensão muscular e promover o relaxamento, reduzindo assim os níveis de estresse e ansiedade dos funcionários. 2. Melhoria da produtividade: Funcionários mais relaxados e menos estressados tendem […]
As pessoas passam boa parte do dia em seu local de trabalho, digitando no computador, analisando dados, participando de reuniões e falando ao telefone e muitas vezes esquecem de cuidar de sua postura corporal. A postura errada pode causar prejuízos não só para a sua saúde, mas também para sua produtividade no trabalho. Por isso, […]
Você já sentiu aquele incômodo ou dor causados pelo tônus muscular elevado, que parece roubar toda a sua disposição? Se sim, você não está sozinho. A tensão muscular é um problema comum que afeta muitas pessoas, comprometendo tanto o bem-estar físico quanto emocional. No entanto, há maneiras eficazes de lidar com isso, que vão além de simplesmente tomar analgésicos.
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