Oferecer massagem para os funcionários em uma empresa pode trazer diversos benefícios, tais como: 1. Redução do estresse e da ansiedade: A massagem pode ajudar a aliviar a tensão muscular e promover o relaxamento, reduzindo assim os níveis de estresse e ansiedade dos funcionários. 2. Melhoria da produtividade: Funcionários mais relaxados e menos estressados tendem […]
As pessoas passam boa parte do dia em seu local de trabalho, digitando no computador, analisando dados, participando de reuniões e falando ao telefone e muitas vezes esquecem de cuidar de sua postura corporal. A postura errada pode causar prejuízos não só para a sua saúde, mas também para sua produtividade no trabalho. Por isso, […]
Março Lilás é o mês de conscientização sobre a importância de se prevenir contra o câncer do colo do útero, a quarta maior causa de morte de mulheres por câncer no Brasil, segundo o Instituto Nacional de Câncer (INCA). Durante todo o mês, instituições de saúde pública e privada promovem campanhas para conscientizar a população […]
A dor nas articulações é um problema que afeta milhões de pessoas em todo o mundo, e suas causas podem ser variadas, desde problemas de alinhamento articular até condições médicas crônicas, como artrite e fibromialgia.
Você já sentiu aquele incômodo ou dor causados pelo tônus muscular elevado, que parece roubar toda a sua disposição? Se sim, você não está sozinho. A tensão muscular é um problema comum que afeta muitas pessoas, comprometendo tanto o bem-estar físico quanto emocional. No entanto, há maneiras eficazes de lidar com isso, que vão além de simplesmente tomar analgésicos.
Você já ouviu falar sobre a técnica milenar da acupuntura? A acupuntura é muito mais do que simplesmente inserir agulhas no corpo, é uma terapia que se baseia no estímulo de pontos específicos para promover a saúde e o bem-estar em geral. Neste artigo, vamos explorar cinco benefícios surpreendentes da acupuntura que vão além da […]
ERGONOMIQUE, CONSULTORIA EM SAÚDE OCUPACIONAL E ERGONOMIA é uma empresa jovem, dinâmica e inovadora que trabalha em busca da melhoria da Qualidade de vida e Saúde dos colaboradores.
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